Бес, мржња, насилни пориви

Заиста лоше нарави. Лако се наљути. Ужива у помисли да претуче срање људи које мрзим (што је много, највише за неразумне ствари), сањао је да то ради, маштао о томе како да их туче тврдим, тупим предметима или их сече ножевима, понекад штетећи им ватром. Али углавном замишљам да то радим голим рукама. Узбуђујем се, пумпам и имам вруће бљескове, а пулс ми расте. Звучи сексуално, али ме то не „укључује“. То је више адреналин, претпостављам. Још нисам никоме наштетио, увек сам имао огроман осећај самоконтроле, али ово је стресно и вероватно НИЈЕ добро за моје здравље. Понекад не могу да спавам јер сам превише немиран због тога. Родитељи су ме у младости тестирали на АДХД, али га нису имали. У блиским сам односима са обојицу своје браће и сестара, али сећам се да сам пре једне ноћи делио кревет са својим млађим братом и имао сам заиста снажну потребу да га без разлога загушим. Морао сам да се окренем од њега и скоро сам се уплашио. Имао сам неколико проблема са депресијом, мада ништа озбиљније. Ништа са чиме се не могу носити. Такође сам жестоко неовисан и врло тешко признајем слабост. Не знам да ли ово помаже, али прошлост се зависност од дрога и алкохола у породици појављује са обе стране, углавном татине, иако нико од њих није нити је икада био зависник било које врсте. Такође знам да и историја менталних болести ради и код моје маме и код очева, не знам сигурно, али вероватно на линији депресије. Мој рођак са мамине стране има биполарни поремећај ако то има неке везе. Само бих желео да добијем идеју о томе шта би се могло догађати са мном, и можда неке предлоге. Хвала.

Одговорио др Даниел Ј. Томасуло, ТЕП, МИП, МАПП 2018-05-8

А.

Хвала вам на искрености и спремности да се суочите са овим веома тешким осећањима. Потребна је велика количина храбрости и храбрости да бисте се погледали и схватили шта се дешава. Чињеница да вас је нагон толико уплашио врло је добар знак, јер то значи да вам део који покушава да контролише ове нагоне даје до знања да му треба помоћ.

Нисам сигуран како породична историја може да утиче на све ово, али можда јесте - и подстакао бих вас да се тестирате код клиничког психолога или на процену код психијатра да бисте помогли да се то схвати. Чињеница да су ове мисли нежељене и да покушавате да управљате њима важно је разговарати са професионалцем. Ово није слабо - заправо је једна од најхрабријих ствари које неко може да уради.

У међувремену ћете можда желети да користите један од наших форума да бисте разговарали више о овоме - и видели како се други суочавају са сличним осећањима.

Желећи вам стрпљење и мир,
Др. Дан
Доказ позитивног блога @ ПсицхЦентрал