Регулација расположења може бити нова мета за лечење депресије
Нова студија сугерише да би подржавање природне регулације расположења могло бити нова мета за лечење и смањење депресије.
Регулација здравог расположења укључује одабир активности које помажу у решавању нечијег расположења. Међутим, у ситуацијама када су лични избори активности ограничени, на пример током периода социјалне изолације и карантина, ова природна регулација расположења је оштећена што код неких може довести до депресије.
Истраживачи са одсека за психијатрију на Универзитету у Окфорду кажу да ће тренутна блокада ЦОВИД-19 вероватно погоршати проблеме са регулацијом расположења. Они сматрају да би помоћ људима у регулисању расположења могла бити нова мета за ублажавање депресије.
„Обучавајући људе да повећају сопствену хомеостазу расположења, како неко природно регулише своје расположење путем избора активности, могли бисмо да спречимо или боље лечимо депресију“, рекао је Макиме Такует, доктор Академске фондације са Универзитета у Окфорду.
„Ово ће вероватно бити важно у време закључавања и социјалне изолације када су људи рањивији на депресију и када се чини да је избор активности ограничен. Налази нашег истраживања отварају врата новим могућностима за развој и оптимизацију третмана за депресију, а ово би потенцијално могло бити добро прилагођено третманима у облику апликација за паметне телефоне, доступних великој популацији која понекад нема приступ постојећим третманима. “
За истраживање је истраживачки тим проценио 58.328 учесника из земаља са ниским, средњим и високим приходима, упоређујући људе слабог расположења или историје депресије са онима високог расположења. У низу анализа, истраживачи су погледали како људи регулишу своје расположење избором свакодневних активности.
У општој популацији постојала је снажна веза између тога како се људи тренутно осећају и које активности се одлучују за даље. Овај механизам - хомеостаза расположења, способност стабилизовања расположења кроз активности - ослабљен је код особа са лошим расположењем, а може бити и одсутан код оних којима је дијагностикована депресија.
Важно је да су неке везе између активности и расположења биле веома специфичне за културу. На пример, вежбање је довело до највећег повећања расположења у земљама са високим дохотком, док је религија то чинило у земљама са ниским и средњим дохотком. Интервенције усмерене на побољшање регулације расположења мораће да буду специфичне за културу, или чак појединачне, као и да узимају у обзир ограничења и преференције људи.
„Када паднемо доле, одлучујемо да радимо ствари које нас увесељавају, а када смо горе, можемо предузети активности које ће нас срушити“, рекао је Гуи Гоодвин, емеритус професор психијатрије са Универзитета у Окфорду.
„Међутим, у нашој тренутној ситуацији са ЦОВИД-19, закључавањима и социјалном изолацијом наш избор активности је врло ограничен. Наше истраживање показује да је ова нормална регулација расположења оштећена код људи са депресијом, пружајући нови, директан циљ за даља истраживања и развој нових третмана за помоћ људима који пате од депресије. “
Свака пета особа ће у неком тренутку свог живота развити велику депресију. Очекује се да ће тренутне стратегије закључавања које различите државе користе за контролу пандемије ЦОВИД-19 изазвати још већу депресију.
Отприлике 50% људи не види да се симптоми значајно побољшавају антидепресивима, а исто се односи и на психолошке третмане. Стога је кључни приоритет за истраживање менталног здравља развој нових третмана или оптимизација постојећих за депресију.
Користећи рачунарске симулације, студија је показала да хомеостаза лошег расположења предвиђа чешће и дуже депресивне епизоде. Истраживања сугеришу да би праћењем расположења у реалном времену интелигентни системи могли да дају препоруке о активностима за повећање регулације расположења, а таква интервенција може се извршити на даљину, побољшавајући приступ лечењу пацијената којима није доступна нега лицем у лице, укључујући ниску и популације са средњим приходом.
Налази су објављени у часопису ЈАМА Психијатрија.
Извор: Универзитет у Окфорду
