Лекције из урбаног живљења: Кружење хеликоптера, траума и анксиозност
Било је око 3:25 ујутро када сам се пробудио, звучећи попут аутомобила без пригушивача звука. Живим у близини прометне улице у Лос Ангелесу, па нисам размишљао
Категорија : Свет-О-Психологије-Блог
16 цитата који надахњују наду
Депресија није супротно срећи, већ одсуство наде. Сваког јутра се на то подсетим читајући неке од својих омиљених цитата о нади.
Најбоље од наших блогова: 9. јуна 2015
Да ли сте били криви што сте рекли следеће: 1) „Све се дешава с разлогом“. 2) „Време лечи све ране“. 3) „Бог нам даје само оно са чиме се можемо носити“. Ја сам
Спремни за слом
Када се возио дуж аутоцесте Интерстате 78 почетком ове недеље негде усред Њу Џерсија, аутомобил је покварен у рамену пута. Човек чији ауто
Зашто већина апликација за здравље и ментално здравље не успева
Програмери су током година објавили хиљаде и хиљаде апликација за здравље и ментално здравље у Аппле Апп Сторе-у и на Гоогле Плаи-у. Већину сте
Још три штетне претпоставке које износимо у нашим односима
Свако износи претпоставке у романтичним везама. А ове претпоставке могу нас довести у невољу. То је зато што стварамо објашњења за друга лица
Помагање људима са зависношћу кроз програме скретања третмана, а не из затвора
Чини се да полиција широм земље коначно хвата нешто што они у пољу лечења зависности већ дуго знају - лечећи зависнике попут
6 ствари које морате знати пре него што започнете лечење ОЦД
Ако патите од ОЦД-а, вероватно се осећате исцрпљено сваки дан. Анксиозност и мучне мисли могу вас одвести до унутрашњих и спољашњих ритуала. Ове
Музичка интервенција: од смиривања живаца до одвикавања пацијената од вентилатора
Музика може бити моћно средство. Користимо га за само умирење, да бисмо уљепшали шетњу до продавнице, испеглали похабане живце и ослободили се. Јер музика може да изазове
Како сам се борио против своје депресије и пронашао унутрашњи мир
Још увек постоје случајеви када упаднем у тај научени образац и непрестано чујем: "Депресиван сам. Зашто сам тако депресиван. Шта није у реду са мном?" Међутим, сада сам у стању да видим то што јесте.
Превазилажење заједничких препрека променама
Промена је тешка. Један од великих разлога је тај што су старе навике тврдоглаве.(Изрека „старе навике тешко умиру“ не може бити истинитија.) „Када одлучимо да желимо да се променимо,
Неедс вс Вантс, амерички стил
Борећи се да саставим крај с крајем након зависности од дрога, затворске казне или управљања месечном провером социјалног осигурања - сарађивао сам са разноврсном базом клијената
Удаљавање од анксиозности и страха
Анксиозност. Од саме те речи могу се осећати напето, узнемирено, под стресом. Штипа лични живац, јер сам боловао и од хроничних и од акутних врста. (И
Дакле, сада смо зависни од наших паметних телефона?
То се морало догодити. Очигледно смо сви зависни од својих паметних телефона (иако зависност од мобилних телефона не постоји). Одведи те у зону без сигнала
Најбоље од наших блогова: 5. јуна 2015
Као људска бића, природно желимо да попунимо празнину коју осетимо. Животиње то не раде. Ваш пас неће покушати да испуни своју усамљеност храном или дрогом. Твоја мачка
3 једноставна начина да укротите свог унутрашњег управљачког чудака
Борба да све урадите самостално може утицати и на ваш професионални и на лични живот. Користите ова три савета за боље делегирање задатака.
Премало бихејвиоралне терапије за децу са АДХД-ом
Крајем маја, у извештају ЈАМА забележено је да су Национални преглед деце деце са посебном здравственом заштитом америчких центара за контролу и превенцију болести 2009-2010.
.jpg)
4 суптилнија знака за посету терапеуту (и проналажење доброг)
У ранијем посту смо поделили три знака да је можда време да посетимо терапеута. Данас делимо још четири знака. Јер не морате бити у кризном режиму,
Исцељење ефеката нарциса: враћање фокуса на вас
Недавно сам писао о томе зашто не можете победити са нарцисом. Многи читаоци питали су које кораке би човек предузео да се у животу бори са нарцисом. Међутим, то
Да ли сте икада осетили „позив“ да обавите одређену врсту посла?
Пре неколико недеља, моја породица и ја смо посетили Секуенце 8, перформанс Лес 7 Доигтс де ла Маин (7 прстију, ако је ваш француски зарђао). То је перформанс
