Интересантни, Занимљиви Чланци У Одељку Средства | April 2026

Хирургија за спондилозу

2019

За пацијенте са дијагнозом спондилозе, најбоља вест је да ретко захтева операција кичме. Нехируршки третмани, попут лекова или физикалне терапије, делују прилично добро у смањењу нивоа боли код пацијената, а ти третмани се готово увек испробавају прво током неколико месеци. Међутим, операција је неопходна у неколико сценарија: Постоје многе врсте хируршких интервенција које се користе за спондилозу. Извор фотографија: 123РФ.цом. Имате дисфункцију црева или бешике. То је ретко, али може се догодити

Средства

Изградња чврстоће језгре за смањење бола у леђима

2019

Језгра језгра је више од пуког постизања шестероструког абс-а. Развијање снажних трбушних мишића заправо може помоћи у спречавању болова у леђима чинећи вас мање склонима озљедама леђа и подучавајући вас правилном поравнању кичме. Многи људи имају болове у леђима - било да је бол у горњем делу леђа или бол у доњем делу леђа - а то могу делом узроковати и слаби трбушни мишићи. С обзиром да су вам трбушњаци предње сидро ки

Средства

Уганући ледвених леђа: дијагностички кораци

2019

Угануће или истегнуће леђа узрокује натеченост локалног ткива у доњем делу леђа када лигаменти, мишићи, тетиве или комбинације постану преоптерећени, претерани и / или растргани. Отицање изазива бол, нежност и укоченост; отицање служи да заштити повређену леђа ограничавањем покрета, слично удару на поломљеној нози. Угануће и

Средства

Уганући ледвених леђа: лечење и превенција

2019

Нехируршки третман лумбалних пршљенова / напрезања Током првих 24 до 48 сати хладна терапија помаже да се смањи отеклина, грч у мишићима и бол смањујући проток крви у повређено подручје. Никада не наносите хладноћу или лед директно на кожу; уместо тога умотајте паковање леда или хладан производ у пешкир и нанесите га не дуже од 15 ми

Средства

Угануће и напрезања ледвених леђа

2019

Већина људи ће доживети бол у леђима током свог живота. Неки се пацијенти плаше најгорег, посебно када је бол акутна или јака. Најчешћи узрок болова у леђима је угануће или напрезање, иако бол може бити толико интензиван и озбиљан да се узрок може приписати лому краљежака, поремећају диска или тумору. Најчешћи узрок болова у леђима је угануће или напрезање. Извор фотографија: 123РФ.цом. Уганућа и напрезања често су резултат превеликих физичких потреба за леђима. Подизање нечег превише тешког, изненадни пад, судар у аутомобилу или спортска пов

Средства

Шифра: 5 ствари које бисте требали знати

2019

Вхипласх, такође назван угануће врата или напрезање врата, је повреда меких ткива врата. Ево пет важних ствари које бисте требали знати о овој уобичајеној повреди. # 1. Како се Вхипласх догађа Широкост се јавља када је особа задњи пут у аутомобилу. То изазива кретање структура унутар врата мењајући но

Средства

Амбулантна минимално инвазивна лумбална фузија

2019

Ако сте недавно сазнали да вам треба операција ледвене фузије на кичми, можда ћете очекивати да ћете провести неколико дана у болници, спори опоравак и дугачак ожиљак који ће вас подсетити на поступак. Али, срећом, ништа од тога више није дато захваљујући минимално инвазивној операцији кичме (МИСС). Многи пацијенти сада могу да се обављају у амбуланти и одлазе кућ

Средства

Ињекције леђне мождине за ублажавање бола у леђима

2019

Ињекције окидача: када их треба користити? Ако је бол у доњем делу леђа повезан са мишићима, ваш лекар може да вам предложи убризгавање. Миофасцијалне тачке окидача осећају се као хипер-иритабилна жаришта у мишићима и фасцији (везивно ткиво) повезане са затегнутим мишићним појасевима. Окидачке тачке дијагностицирају се палпацијом (тј. Осећајем) и стварају локални одговор трзања и упућени образац боли удаљен од места раздражљивости мишића. Ињекције окидача могу вам помоћи у ублажавању болних грчева у мишићима врата,

Средства

Високо ризични послови: Да ли ваш посао представља ризик од кичме?

2019

Многа занимања стављају раднике у високи ризик од повреде леђа. Можда ћете бити изненађени када сазнате колико је списак опсежан! Ако сте претрпели повреду врата или леђа на радном месту, знате да се цена мери више од изгубљене зараде. Утицај на запослене, послодавце и економију је запањујући. У извештају који је објавио Биро за статистику рада, 2003. године било је 4, 4 милиона случајева приватне индустрије због смртних по

Средства

Угануће - Сојеви - Повреде меког ткива

2019

Постоје многе врсте поремећаја у леђима и врату који погађају већину становништва у Сједињеним Државама. Повреда, старење, опште здравствено стање и стил живота могу утицати на развој неких стања. Познато је да већина поремећаја кичме потиче од повреде меког ткива, структурних повреда и дегенеративних или урођених стања. Познато је да већина поремећаја кичм

Средства

Како спречити бол у горњем делу леђа

2019

Већину болова у горњем делу леђа можете спречити, тако да ако желите да избегнете више бола у будућности, данас подузмите неколико једноставних корака. Превенција свих врста болова у леђима, као што је бол у горњем делу леђа, свакодневна је активност. Извор фотографија: 123РФ.цом. Научите - и вежбајте - добар став, било да седите, стојите или се крећете. Вежба редовно. Радите кардио вежбе (вежбе које вам пулс подижу на одговарајући ниво) и тренинге сна

Средства

Чињенице и савети о боловима у горњем делу леђа

2019

Ако имате бол у горњем делу леђа, можда ћете имати и бол у врату. Горњи део леђа такође се назива ваша торакална кичма. Ребра се повезују са вашим грудним краљежницама. Торакална кичма, позната и као горњи део леђа или средњи део леђа, је најстабилнија регија кичме. Врат (вратна краљежница) и доњи дио

Средства

Испити и тестови за дијагностицирање болова у леђима

2019

Бол у горњем делу леђа може постати толико јак да ограничава ваш свакодневни живот. Ако дођете до тог тренутка или ако ваш бол траје дуже од недељу дана, требало би да закажете састанак код лекара. Током ваше посете лекар ће вам поставити основна питања и обавити неке претраге. Све што ће му помоћи у дијагностицирању узрока болова у горњем делу леђа и ра

Средства

Симптоми бола у горњем делу леђа

2019

Многи случајеви болова у горњем делу леђа (или болови у средини леђа) настају услед проблема који погађају мека ткива у кичми (нпр. Мишићи, нерви, лигаменти и тетиве). Истезање, напрезање и напетост мишића су честе повреде меког ткива које могу узроковати бол и друге симптоме у вашем горњем и средњем делу леђа. Овај чланак описује симптоме болова у горњем делу леђа, укључујући црвене заставе које никада не треба занемарити. Истезање, напрезање и напетост мишића су честе повреде меког ткива које могу узроковати бол и друге симптоме у вашем горњем и средњем д

Средства

Алтернативни третмани болова у горњим леђима

2019

Комплементарни и алтернативни третмани, који се називају и интегративна терапија, нуде вам неколико опција које ће вам помоћи да управљате боловима у горњем делу леђа. Ово су алтернативе типичнијем западном приступу медицини који може укључивати лекове, физикалну терапију и операцију. Ови третмани укључуј

Средства

Узроци бола у задњем делу леђа

2019

Да бисте добили најбољи, најефикаснији третман за бол у горњем делу леђа (познат и као средњи део леђа), требало би да разумете шта то може да изазове. Ваш лекар вам може помоћи да то схватите, али ево неколико уобичајених узрока. Бол у горњем делу леђа укључује ваш горњи и средњи део леђа (торакална кичма). Узроци се увелике разликују и могу укључивати лоше држање или повреде од мање трауме (нпр. Саобраћајна

Средства

Савети за безбедност руксака за здравље леђа и врата

2019

Ах, назад у шопинг куповину. Нови сетови блиставих фасцикли. Пакети маркера у свакој нијанси. И ранац за све то. Очи вашег детета могу се запалити када угледа лепршави ранац из суперјунака - или ће ваша кћер тинејџерка молити за један са толико предела да може да држи довољно хране током годину дана. Али родитељи би требали бити укључени у одабир руксака, јер бирање погрешног могло довести до озбиљне нелагоде у леђима или врату вашем дјетету. Иако руксаци можда нису директно одговорни за повреде кичме, они могу изазвати нелагоду или бол

Средства

Хирургија за горњи део леђа

2019

У лечењу болова у горњем делу леђа, операција је опћенито опција „последњег моста“. Ако испробате неколико месеци нехируршких опција лечења, као што су физикална терапија и лекови, и даље вас боли, ваш лекар може да препоручи операцију. Будите сигурни: само 5% људи заврши да им је потребна операција за лечење проблема са леђима. Оперативни захват одређује шта узрокује ваш бол, а хирург ће дати најбољу препоруку за врсту поступк

Средства

Киропрактичка нега за вхипласх

2019

Вхипласх је повреда вратних мишића од наглог кретања врата напред и назад услед трауме (нпр. Саобраћајна несрећа). Може проузроковати акутни (краткотрајни) бол у врату, као и ограничено кретање у врату. Како киропрактичар дијагностицира повреду вхипласха? Киропрактор процењује вашу кичму у целини - чак и ако идете до киропрактичара жалећи се на болове у врату нако

Средства

Превенција против вхипласха

2019

Шибање се обично може спречити. То звучи мало вјероватно, јер многи случајеви куцкања долазе од саобраћајних несрећа у којима сте иза врата, а тешко је то спријечити. Међутим, можете заштитити себе и врат сваки пут када уђете у аутомобил. Правилно носите сигурносни појас и носите га у свакој вожњи ау

Категорија : Средства

Рецоммендед

Популар Постс