Највећи митови о терапији
Постоји много митова о терапији. Ово је проблематично. То је зато што погрешна схватања обесхрабрују људе да траже стручну помоћ и постају бољи.
Категорија : Свет-О-Психологије-Блог
4 књиге које бисте требали прочитати овог пролећа
Пролеће је коначно стигло и ове године за вас имамо сјајан скуп препорука за књиге, од многих аутора и сталних сарадника Псицх Централ-а. Док смо ми
Наг фактор: спасите свој брак од контролне опсесије
Имате навику да „зановетате“ свог партнера? Научите како да предате контролу и пустите је пре него што то утиче на вашу везу.
4 начина да се поново откријете након нездраве везе
Научите како се ослободити нездравих веза и поново открити себе.
Зашто ми је требало толико дуго да се опоравим од поремећаја у исхрани
Сећам се да сам седео на црном кожном каучу у ординацији свог терапеута, жудећи да се ослободим мојих поремећаја у исхрани, када је рекла нешто у мелодију
Да ли стварно желите да промените ту навику?
Често размишљам о овој примедби Семјуела Џонсона: „Сва строгост која нема тенденцију да увећава добро или спречава зло, не користи се“. - Самуел Јохнсон, како се цитира у
5 моћних начина да депресија функционише за вас
Користите ових пет савета како бисте депресију побољшали - а не уништили - свој живот.
Вежбање када сте депресивни
Вероватно већ знате да је вежбање кључно за смањење депресије. Али можда не знате зашто. У својој драгоценој књизи Тхе Упвард Спирал: Усинг Неуросциенце
Јесу ли све очи упрте у вас? Заблуда Труманове емисије
Мој старији брат болује од шизофреније, а један од његових недавних позитивних симптома био је заблуда Труман Схова, у којој је веровао да људи
Прихватајући своју болест
Када је, тачно, наше друштво постало толико опседнуто болешћу? Управо сам размишљао о многим болестима и менталним поремећајима које доживљавамо и о којима разговарамо на а
3 савета за сналажење у моћним емоцијама
Када смо преплављени снажним емоцијама, многи од нас можда не би знали шта да раде. Или се можемо ослонити на навике које су мање корисне. Могли бисмо да избегнемо своје
3 важна корака за помоћ женама да славе себе
Користите ова три доказана савета како да останете самопоуздани, неустрашиви и задовољни својим животом.
Превише предшколаца добија лекове за АДХД
Центри за контролу и превенцију болести (ЦДЦ) управо су објавили своју прву националну студију о различитим облицима лечења који се користе за дефицит пажње
Најбоље од наших блогова: 3. априла 2015
У добрим данима болест вас не обузима. Заправо осећате ветар свог лица и имате довољно свести да буквално одвојите време и осетите мирис ружа.
7 знакова упозорења Човек је емоционално недоступан
Бојите се да ваш мушкарац није 100% доступан емоционално? Погледајте ових 7 знакова упозорења да бисте сазнали.
Могу ли болест и рањивост бити добре за вашу психу?
Кад год сам под временским неприликама, приморан сам да останем унутра и одустанем од других планова. Неки једноставно користе менталитет „гурања кроз то“, али не и ја. Моје тело је
5 стратегија за гледање вести када сте депресивни
Ових дана не треба много да се дође у панично стање. Не, ако будете у току са насловима вести. Пре девет година, када сам имао своје прво ментално здравље
Мислити лутајући на послу? Покушајте ово да поново фокусирате
Ви сте на послу. Имате дугачку листу задатака који захтевају вашу пуну пажњу. Али ваш мозак непрестано лута, а ви се све теже фокусирате
Ако нешто не користите, зашто се не можете растати од тога?
Још један пост инспирисан Господом прстенова! Шта могу да кажем? Све ме данас подсећа на навике. И ево хобитне навике, као што је описано у Тхе
Како отпустити пуштање
Научите да пронађете мир у простору који окружује нашу патњу.
