5 начина за спречавање изгарања посла
Сви се с времена на време осећају фрустрирано и избезумљено. Али сагоревање превазилази повремени лош дан - или лошу недељу. „Изгарање је„ тихо
Категорија : Свет-О-Психологије-Блог
Погрешно место, право време
Прошле ускршње недеље враћао сам се из продавнице, уживајући у песми на радију и радујући се дану. Одједном, ниоткуда, пас
Проналажење исцељења када сте сломљени
Пре две недеље, моја петогодишња ћерка је сломила руку у лакту. Била је то озбиљна пауза која је захтевала позив на број 911, вожњу хитне помоћи, операцију и амбуланту
Да ли вас је опекло сломљено срце?
Не дозволите да вас убод лошег прекида остави као да сте опечени.
Уклањање стигме менталног здравља
Био сам успешан глумац. Тада сам имао све више успеха. Добио сам Еми за улогу у Сопранима и помислио сам: То је то? Емми је требала да ме направи
Месец менталног здравља: 9 митова о менталним болестима и терапији
Чак иу данашњем напредном свету још увек постоји много неспоразума и стигме око менталних болести. Многи од нас брзо отпусте људе са менталним сметњама
ДСМ каже не анксиозно-депресивном синдрому, да ревизијама аутизма
Показујући да људи који ревидирају Дијагностички и статистички приручник за менталне поремећаје (ДСМ-5) слушају научне податке, они су
7 савета за померање распореда спавања
Треба да устанете раније за посао или вежбање? Да се вратите својој рутини након преласка временских зона? Или једноставно желите започети дан пре него што сунце дође
Још 3 савета за решавање стреса е-поште
Стрес око провјере ваше е-поште - или текстова, који су постали још чешћи - само се повећао откад сам први пут написао о томе како се носити са стресом путем е-поште
9 најбољих начина да се неко подржи од депресије
Ако се ваша вољена особа бори са депресијом, можда ћете се осећати збуњено, фрустрирано и избезумљено. Можда се осећате као да ходате по љусци јаја
4 ствари које треба размотрити пре почетка терапије парова
У животу је мало стресних ствари као што су пропали односи. Када се двоје људи боре, осећају се дистанцирано и боре се да се разумеју,
10 ствари које можете учинити за 10 минута да подстакнете срећу
Брига о себи не захтева сате слободног времена. У ствари, само 10 минута или мање може вам помоћи да побољшате своје благостање. Испод, стручњаци деле своје савете за дизање
Шта знате о томе како бити срећан? Квиз о позитивној психологији
Тешко би било отворити популаран часопис или часопис о психологији данас, а да се не нађе нека референца за нови напредак у позитивној психологији. Тхе
Трагична самоубилачка смрт Јуниора Сеа
Докази постоје, а смрт фудбалера НФЛ-а Јуниора Сеаа пресуђена је за самоубиство. Спекулације су да је због тога патио од депресије
Да ли заједнички живот пре брака предвиђа развод?
Да ли је усељење пре брака добра идеја?
Доношење здравих одлука када имате биполарни поремећај
„Када имате биполарни поремећај, често се може осећати као да сте у немилости својих емоционалних стања - као да сте путник у аутомобилу,
ТСА ваше владе: Трауматизација 4-годишњака у Канзасу
Америчка Управа за безбедност транспорта (ТСА) бранила је јуче акције својих агената, рекавши да су се придржавали процедуре само када су инсистирали на томе
Да ли дисфункција штитњаче покреће вашу депресију?
Хипотироидизам - познат као низак ниво штитасте жлезде - може изазвати депресију. Хипотироидизам је „стање у којем тело не добија довољно хормона штитњаче за оптимално
8 кратких чињеница о зависности од секса
На кога утиче сексуална зависност и како се њоме може управљати?
Да ли смо усамљенији на Фејсбуку, на мрежи?
Година не може проћи до сада, а да се неки учењак, писац или истраживач не одмери како се више технологија увлачи у наш живот, то смо усамљенији.
