5 начина за раст заједно када депресија ступи у везу
Ако ваш партнер пати од депресије, испробајте ових 5 савета како да растете заједно, а не раздвојено, током епизоде депресије.
Категорија : Свет-О-Психологије-Блог
Болна захвалност
Захвалите за душебрижничку тескобу. Кажи амин кад те падне депресија. Подигните чашу за понављајуће негативне мисли. "Шта?" ти
Све слободне даме - шта се дешава?
„Па, у чему је тајна стицања доброг брака?“ Питала је моја пријатељица Елен. „Изаберите мудро и научите шта је потребно да бисте остали у срећном браку“, изустила сам. Ипак
Биполарни поремећај: дефиниција пацијента
Ако желите да знате дефиницију биполарног, потражите је у речнику. Али, ако желите да знате како је заправо живети са биполарно - Читајте даље ...
3 савета за мање бриге
Бринем донекле, наравно, али мислим да се не бринем толико као многи људи. Многи људи се брину колико се брину! Њујорк
Рецепт за опоравак: Састојци за добро ментално здравље
Верујем да брига о менталном здрављу започиње правим лековима. Прави лекови су пресудни за опоравак. Лично сам схватио да проналазим
7 начина на које познавање себе доводи до веће среће
Можете боље структурирати свој живот и постићи срећу када се заиста разумете. Користите ових 7 савета за почетак.
Психологија око мреже: 28. маја 2016
Прегледајте најновије недеље о новом лечењу зависности од опиоида, како новац утиче на везе, зашто се свештенство у Њујорку укључује у менталне болести и још много тога.
Лепота намерног заборављања
Меморије чувамо у различитим контекстима - призорима, звуковима, мирисима, ко је био тамо, време итд. Контекст нам помаже да касније вратимо те успомене. За
Самит Сената о менталном здрављу #МенталХеалтхРеформ & Патцхворк оф Царе
Време је за реформу менталног здравља у Сједињеним Државама. И на самиту Сената о менталном здрављу, двостраначком састанку који су организовали сенатори Билл Цассиди (Р
5 савета за заустављање напада панике на њиховом путу
Лекови не делују свима, а многи терапеути се слажу да промене понашања и перцепције могу помоћи у управљању нападима панике.
Позивање свих перфекциониста
У својој опседнутости савршенством заборавио сам вредну животну лекцију: прилично добро може бити и савршенство. Авантуристички и забавно вољен и заузет и студиозан, јесам
Радост без секса
Потпуно откривање: Радим у оглашавању. То је индустрија у којој жене које дрхте и дрхте у огласима продају мачју храну и патике и где
Да ли може постојати један лек за све менталне болести?
Може ли нам идентификовање можданих подручја умешаних у менталне болести да нам помогне да боље циљамо где да се фокусирамо на будуће третмане?
Утврђивање како желите да проводите дане
Недавно сам написао чланак о важности селективности. Јер стварност је таква да не можемо све. Наше време је ограничено. И покушава да уради
4 корака за постављање здравих личних граница
Понекад је лакше удовољити другима него заузети се за оно што заиста желимо. Зашто? Можда не волимо конфронтацију. Или можда само волимо да правимо
Изненађујући начини на које нас срам може служити
Често чујемо о разорним аспектима срама - како је токсичан за нашу срећу и благостање. Као психотерапеут, непрестано видим како стид траје
Моћ сврхе која спашава живот
Ниче је рекао: „Онај ко има зашто да живи може да поднесе готово било како“. Пре две године тестирао сам ту теорију. Увек сам био депресиван. Мора да сам изашао из
Зашто бисте требали подржати интересе свог детета
Мој 11-годишњи син Томми сакупља пуњене банане. Знате, пуњене плишане играчке од банане. Своју прву (и све их, заправо) пронашао је у трговини штедионицама.
Како је напуштање Фацебоок-а помогло мом менталном здрављу
Пре отприлике годину дана напустио сам Фацебоок. Постало је место за мене да доживим разочарање и узнемиреност. Далеки рођаци које годинама нисам видео
