4 доказана начина за побољшање расположења
Неријетко се људи из свих сфера живота понекад осјећају тужно или усамљено. Сви ће у једном или другом тренутку имати блуз, али можда и ви
Категорија : Свет-О-Психологије-Блог
Преживјети неверство: Вратите самопоуздање и самопоштовање
Сазнајте како да вратите самопоуздање и ојачате самопоштовање након претрпљене афере.
Избегавајте ових 5 замки које могу уништити ваше добре навике
Избегавајте ових пет замки за навике - оне могу уништити ваше добре навике. Када покушавамо да савладамо своје навике, важно је да будемо свесни оправдања или
Мучи га ниско самопоштовање? Можда патите од „Проклетства неизвесности“
Несигурност је једно од најчешћих стања ума код оних који пате од ниског самопоштовања.
Зашто се АДХД погрешно разуме
Поремећај хиперактивности дефицита пажње (АДХД) редовно се погрешно схвата. У ствари, неки верују да АДХД чак и не постоји. Један од разлога су медији. Неки
Како се носити са болом из прошлости
Један од мојих најдражих цитата, наведен у делу о Мајушном Буди, каже: „Ако се изгубите у окидачу који вас натера на болан догађај, дубоко удахните
Ваш унутрашњи глас: пријатељ или непријатељ?
Ко је особа са којом најчешће разговарате? Па, то сте ви, наравно. А каква је природа тих разговора? Да ли сте склони да будете груби, гадни и
Како се кретати по бесу када сте навикли да га набијате
Многи од нас се плаше свог беса, па га потискујемо. Можемо се бринути да ћемо, ако то изразимо, нанети штету себи или другима, рекла је др Селена Ц. Снов,
Да ли желите да будете депресивни?
„ЖЕЛИТЕ ЛИ да се поправите?“ питао ме члан породице неколико недеља након што сам дипломирао на психијатријском одељењу 2005. Био сам бесан и повређен. Јер био је само један
3 начина да престанете да се упоређујете са другима на друштвеним мрежама
Ево 3 начина да престанете да се упоређујете са другима на друштвеним мрежама и почнете да се фокусирате на свој живот.
Браћа и сестре са тешком менталном болешћу: остати у контакту - и у петљи
Тешко је знати где се налазите када је брату или сестри дијагностикована тешка ментална болест. Њихово лечење може потрајати толико времена и њихових симптома
Шта значи бити рањив
Животна је чињеница да не можете истински успоставити везу са барем неким степеном рањивости. Морате се отворити у неком тренутку. Ово је
Навигација празницима када имате депресију
За људе са депресијом празници могу бити изазовно време. Људи са болестима "имају негативан поглед на себе и свој живот", рекао је
Пролазак тих непријатних тренутака - у бејзболу и у браку
Можда не очекујете да ћете бејзбол тим покупити савете за брак. Ипак, док се мој домаћи тим, Сан Францисцо Гиантс, кретао према Светском првенству, ја сам био
Како створити нову навику - и учинити да се држи
Да ли сте мајстор вештине? Можда течно говорите језик. Пијаниста светске класе. Мајстор у столарији. Ако јесте, то није нужно а
5 подлих знакова депресије које можда превидите
5 мање познатих, необичних знакова и симптома депресије којих морате бити свесни
7 истинских начина вежбања захвалности
Неки људи избегавају да вежбају захвалност јер се тако осећају лажно. Али ово није нужно лоше, према др Сузан Оренстеин, лиценцираном
Како се носити са инвазивним мислима
Нису ми непознате гадне мисли. Препознајем када су присутни тако урођено да је сигурно рећи да готово боли. У мојих скоро девет година живота са
РИП: Стуарт Фисцхофф, др.
Стуарт Фисцхофф, Пх.Д. преминуо је у раним јутарњим сатима 21. новембра 2014. Био је познати медијски психолог у Америци. Др Фисцхофф је био оснивач
Моћи двоје: Креативна и исцелитељска енергија пара
Једног јесењег јутра 2005. године, оставио сам децу у предшколској установи и одмах сам се расплакао. Гурање празних двоструких колица низ неколико кућа како бисте избегли
