5 разлога зашто је примање теже него давање
Многи од нас су одрасли верујући да је племенитије давати, него примати. Овај нас едикт штити од тога да постанемо себични монструми - скенирајући своје
Категорија : Свет-О-Психологије-Блог
Перименопауза и депресија
Истраживања сугеришу, посебно код жена са историјом депресије или подложности поремећају расположења, да хормоналне промене повезане са репродукцијом подижу
Да ли је ваш дневник крајњи алат за самопомоћ?
Ако водите дневник или дневник, нисте сами. У ствари, у недавној студији, 83 процента девојчица узраста од 16 до 19 година води дневник, и већина њих
Пракса за срећнији дан на послу
Већина нас се на послу суочава са разним фрустрирајућим изазовима који појачавају стрес - све од изгарања до досаде до све већих захтева до ометања. У њу
Како се опорављате од упознавања нарциса?
Откријте протуотров за забављање са нарцисом: емпатија према себи! Пригрлите своју унутрашњу снагу
Очеви, ћерке и учење самопоштовања
Здрава веза оца и ћерке је кључна за развијање позитивног самопоштовања девојчице. За све девојчице тата је прва мушка фигура у њеном животу. Он
Стратегије самопомоћи за запослене маме
Кад сте мама мале деце, тешко је наћи времена и енергије да се бринете о себи. Превише сте заузети фокусирањем на физичку и дечју децу
Зашто нас привлаче хорор филмови?
Моја веза са хорор филмовима је једна огромна контрадикција. С једне стране, не могу да одвојим поглед од екрана. С друге стране, знам да јесам
Савети за разговор са тинејџером
Многи родитељи се окрећу предавањима да би дошли до својих тинејџера. Али предавање вас не доводи далеко - и обично се обруши. „Предавање је једносмерна комуникација“,
6 суптилних знакова ваше границе се руше
Кад је неко преломио физичку границу, то је обично лако рећи. Те се границе односе на ваше тело, физички простор и приватност. На пример, неко
9 начина за отпуштање заглављених мисли
Заглављене мисли ... зидови од цигле који чине затвор око вашег ума. Што се теже трудите да их се решите, они постају све моћнији. Рвао сам
Наука о љубави и подударању
Инстант Цхемистри је биотехнолошка компанија која је револуционирала начин на који људи користе услуге упознавања.
Може ли једна студија имати такав утицај на лечење АДХД-а?
Замислите да у свету у којем се сваке године објављују хиљаде нових студија, а стотине студија се изводе под било којим условима, да једна блистава,
10 стратегија за помоћ деци са АДХД-ом граде самопоуздање
Уобичајено је да се деца са АДХД-ом осећају лоше због себе. АДХД ствара изазове у свим областима њиховог живота, од куће до школе. То такође не помаже
Повратак на посао Блуз: Заштита од енергетских вампира
Празници с посла могу у једнакој мери изазвати олакшање и страх када знате да ћете се вратити колеги који изгледа усисава ваздух одмах из
Чудо првих: Чинити нешто ново сваког дана
2009. новинарка Лу Анн Цахн осећала се заглављено, фрустрирано и неинспирирано. Економија се танкирала, њен посао се мењао, дугогодишњи сарадници су одлазили,
4 дневне навике које могу ометати вашу везу
Брак се састоји не само од великих тренутака - венчања, заједничког усељења, заснивања породице - већ бескрајно много малих тренутака. То је оно што
4 врсте пријатеља: пријатељи који морају да верују, пријатељи од поверења, пријатељи од хрђе и само пријатељи
Древни филозофи и савремени научници слажу се да је један од кључева среће чврст однос са другим људима. Морамо имати интимне,
Када желите да промените вољеног
Знамо да друге не можемо променити. Али многи од нас и даље покушавају. „Више људи пати од покушаја промене других него од било које друге болести“, према
3 мала корака за прихватање себе
Наш однос са собом темељ је свих осталих односа. Али такође је и онај који ћемо највероватније занемарити или ставити на ауто-пилот, без њега
