Латуда: Нова опција лечења биполарне депресије
Депресивне епизоде које прате биполарни поремећај често су збуњивале и људе који имају биполарни поремећај и професионалце који желе да помогну у лечењу
Категорија : Свет-О-Психологије-Блог
3 ствари које нисте знали о психози Карла Јунга
Као оснивач једне од најутицајнијих школа психолошке мисли - аналитичке психологије - Царл Јунг (познат и као ЦГ Јунг) искусио је шта
ОЦД као барометар и како може помоћи
Свако ко је био у опсесивно-компулзивном поремећају (ОЦД) зна да је мало вероватно потпуно избрисати ОЦД из живота оболелог. Нисам овде да имплицирам
Како одговорити на непристојне или неприкладне примедбе
Ооо, заједно сте већ седам година; кад ћеш се коначно верити? Како то да вас двоје још немате децу? Знате да је теже доћи до тога
Да ли ће нови ДСМ-5 претерано дијагностиковати?
Позитивна психологија наглашава снаге појединаца и фокусира се на постизање оптималног менталног развоја (за разлику од само смањења негативних симптома),
Тинејџери су здрави разуми - Родитељи су они који су луди
Родитељи понекад дигну руке када је у питању њихова тинејџерска ћерка или син: „Немам појма о чему сте размишљали кад сте то радили.“ "Зашто и ти
Да ли бисте требали имати седмичне састанке за бољи брак?
Сваки брак захтева посао. Сваки брак има проблема. И, временом, у сваком браку ваша парна веза може да се олабави. Имати брачни састанак -
Зашто се људи у срећним везама не брину да ли ће бити у праву
Изгледа лудо кад треба бирати између „срећног“ и „победничког“.
Мистерија сопствене психе
Да ли се икад изненадите? Питате се зашто сте се лудо-љутили због нечега што се сада чини тако малим? Питате се зашто сте донели ту глупу одлуку? Питам се зашто ти
Како пажљивост смањује депресију? Интервју са др Јохн Теасдале-ом, др.
Широм света истраживања су показала да когнитивна терапија заснована на пажњи (МБЦТ) може преполовити ризик од будуће клиничке депресије код људи који имају
Да ли волите једноставне вести и трачеве од кромпира?
Идентификовао сам шеснаест стратегија које треба користити за неговање навика, а једна од њих је Стратегија ометања. То је посебно ефикасна стратегија
3 савета које треба запамтити за прву терапијску сесију
Први посет терапеута може изазвати анксиозност. Нисам сигуран да ли се ико томе радује. Не само да морате да делите информације о свом
3 савета за поновно повезивање са породицом
У многим - ако не и већини - данашњих домаћинстава живот је напоран. Гужва, хаос и хаос почињу рано ујутро и настављају се увече.
Шах, стереотипи и личност
Шах је изазовна игра која захтева велике менталне напоре да бисте успели на вишим нивоима. Да разумем људе који играју ову збуњујућу игру, не
Још 5 начина суочавања са паником
Некада сам набројао неке симптоме панике и неколико техника које су ми помогле да се снађем (као и ове вежбе за управљање анксиозношћу). Ове технике
Помоћ у меморији: 4 једноставна савета како да запамтите нечије име
Један од најчешћих задатака који радимо као друштвена бића је упознавање нових људи у различитим окружењима - забавама, на радном месту, у разреду или у неким другим друштвеним
Кад су завршеци тихи
Понекад завршеци нису синоним за отворену паузу, запањујуће разбијање или коначну коначност. Понекад су крајеви тихи. Не гори пламен,
Вежбање доброте током тешких времена
Када пролазимо кроз тешка времена, многи од нас имају тенденцију да се самоинформишу и усредсреде на оно што „треба“ да радимо. Требао бих боље туговати. Требао бих бити више
3 начина за победу над депресијом вежбањем
Вежбање помаже у победи над депресијом - то није само теорија, већ научна чињеница. Многи људи мисле да вежбање укључује исцрпљујуће тренинге или исцрпљујуће трчање. Наравно,
4 тајне за постављање чврстих граница
Постављање и одржавање граница је неопходно за наш живот. „Границе нам дају реч у томе како иде наш живот“, према Јану Блацку, аутору књиге Беттер
