Псицх Централ: Рефлексије и захвалност након 25 година
Много пре Гоогле-а, Фацебоок-а, Твиттер-а, па чак и ВебМД-а, Псицх Централ започео је свој живот 1995. године као споредни пројекат који сам креирао да истакнем одлично ментално здравље
Категорија : Свет-О-Психологије-Блог
Како се ослободити бриге и пригрлити несигурност
Када направите промену, и неизвесност и анксиозност ће куцати.Раширених руку дочекати неизвесност; залупи врата Анксиозном лицу.
Преживљавање породице постављањем граница
Ова година је другачија. Несугласице, неспоразуми и стрес се комбинују док се политички, економски, социјални и здравствени проблеми спајају и чине овај проблем
-you-should-practice-gratitude-daily.jpg)
Зашто (и како) треба да вежбате захвалност свакодневно
Зашто ћете имати користи од вежбања свакодневне захвалности и савета како започети.
Психологија око мреже: 4. јула 2020
Набавите ресурсе за Месец свести о менталном здрављу мањина, надокнадите градове који замењују полицајце специјалистима за понашање, научите како да радите своје будуће услуге и још много тога.
Како једноставна фраза може ојачати решавање
Добро изречена фраза може нас подсетити како нисмо сами у својим борбама - и, што је можда још важније, такође нас може подстаћи да идемо даље. Примери се крећу од
Изградња терапијског савеза са сањаром: суђења и невоље имигранта без докумената
Ово није љубавна прича. Ово је прича која говори о осетљивости, рањивости и разумевању бивања са неким ко јесте или је некада био без докумената.
Сврха родитељског размишљања
Јул је национални месец сврсисходног родитељства. Сврховито родитељство је покрет који је стекао популарност током последње деценије. Заснива се на уверењу да
Како помоћи члану породице са зависношћу
Тешко је носити се са чланом породице који се бори са зависношћу. Потребно је намерно слушање, смислена комуникација, путеви за промене,
Мир можете наћи у тешким временима
У одређеним тренуцима може изгледати немогуће пронаћи неколико тренутака мира у свом животу. Ако имате пуно обавеза или брига, можда ћете се осећати ухваћеним
Модели социјалне интеракције не одражавају тренутни друштвени живот
Да ли се потајно плашите дана када је социјално удаљавање само нејасно сећање? Када још једном морате физички да комуницирате са другим људима, било да сте
Подкаст: Мајчинство и змај сумње у себе
Како маме могу да олакшају непрестано муцање сумње у себе? Подесите се да бисте добили специфичне тактике припитомљавања змаја тако да се осећа „мање од“.
Личне границе и изградња љубави према себи
Личне границе могу за многе бити нејасне или збуњујуће. Границе су концепт који би требало повезати у успостављање чврстог осећаја за добро и нетачно
Подцаст: Проучавање „Одмарања Б ** цх Фаце-а“
Да ли је одмарање б ** цх фаце стварност? Да ли је слично суђењу о књизи по корицама? Придружите нам се за дубоку дискусију о психологији одмора.
Да ли сте у могућности да примите или само узимате?
У недавном говору о уметности примања, психолог који је организовао догађај понудио је занимљив коментар. Др. Аллен Бергер је психолог,
Зашто дубоко дисање помаже смиривању анксиозности
Као некога чији пријатељи и породица знају да сам поднео бројне срцепарајуће изазове и физичке и емоционалне потешкоће, често ме питају како се сналазим
Укротите своје чудовиште кривице помоћу ових стратегија суочавања
Да ли имате своје лично чудовиште кривице (ГМ)? Знате тип. Можда је ваш ГМ безазлен момак. Могао би се сакрити у малом углу вашег мозга,
5 разлога због којих вас дефиниција љубави поставља за неуспех
Уместо да имате „несрећну љубав“, вероватно само патите од лоше дефиниције љубави.
Психологија око мреже: 27. јуна 2020
Ново истраживање о „мамином мозгу“, ултразвук нова улога у истраживању поремећаја мозга, уклањање питања менталног здравља из апликација на државној траци и још много тога.
Решавање стварности насиља у породици над мушкарцима
Жене нису једине жртве насиља у породици.
