Прихватање оптимизма чак и кад живот делује неправедно
Пре отприлике годину дана ушао сам у терапију траумом. По први пут сам била искрена према себи због сексуалног злостављања које сам доживела као дете. Отворио је поплавну капију
Категорија : Свет-О-Психологије-Блог
7 начина да постанемо комфорнији кад будемо сами са собом
Толико нас је тешко да останемо сами са собом. Због тога имамо неколико чаша вина кад смо једини код куће. Зато се трудимо да не будемо
Психологија око мреже: 6. августа 2016
Ухватите се у кампању #ДиагносеТрумп, шта скенирање мозга открива о психопатским криминалцима, зашто се богате земље суочавају са кризом менталног здравља и још много тога.
Видео: Коришћење слободног времена да се усрећите
„Слободно време“ не мора да значи „пасивно“. Можемо намерно искористити своје слободно време да пронађемо комбинацију активности која нас чини најсрећнијима.
Малтретирање: прљава мала тајна школа
Упознајте Ерица. Ериц је био сан свих родитеља: мотивисан, искрен и добро заокружен. Истакао се у музици и позоришту. Средњошколски професори похвалили су Ерица због свог
Трумп: Непријатељ оних са менталном болешћу?
Како Сједињене Државе увелико улазе у своју изборну сезону, време је да погледамо ставове кандидата о менталном здрављу у Америци. Прво је Доналд
Упознавање ваша три мозга: 3. део
Кликните овде да бисте погледали 1. део ове серије и 2. део ако желите освежење. Не можемо размишљати на свој начин кроз емоције. Емоције се морају искусити. Ми
Како бисте могли нехотице уступити своју моћ - и како то вратити
Излуђује ме! Не жели да побољша нашу везу, па не могу ништа да учиним. Морам да радим до касно. Па ипак. Нисам паметан. Нисам способан
Депресија и мушкарци: зашто је тешко тражити помоћ
Навијачи су изненадили звезду Супернатурал Јареда Падалецког на Цомиц-Цону у недељу, 12. јула, паљењем свећа у публици - њих преко 7.000 - као захвалност
Осакаћен сумњом у себе? Ваш синдром варалице могао би имати корене у детињству
Да ли се икада осећате као да сте се некако извукли са слетањем посла а да га заиста нисте заслужили? Да ли се осећате супер нелагодно када вам шеф хвали ваш рад,
Депресија код старијих: Шта треба да знате
Депресија се често занемарује, недовољно дијагностикује и не лечи код одраслих 65 година и старијих. Симптоми се обично одбацују као стандардни део старења.
Породична питања: Савети за самоодржавање
"Можда ће кад буде старији схватити утицај менталног здравља. Имаће девојку и једног дана ће је добити", шапуће ми моја покојна мајка. Ја
Живот са граничним поремећајем личности
Да ли знате шта је гранични поремећај личности (БПД)? Многи људи никада нису чули за то, упркос чињеници да је више од три милиона људи
Запошљавање као антидепресив
Огласа који гурају таблете има свуда. Тешко је избећи слике о томе како бисмо требали да верујемо да срећа изгледа. Таблета дневно спречава депресију.
Како зауставити емоције да контролишу свој живот
Емоције су по природи дизајниране да буду пролазне. Биолошки, емоције су намењене подстицању на акцију, давању важних информација о нашој околини,
5 савета за то - заиста!
Често чујемо и читамо да не можемо све. Морамо бирати. Морамо се озбиљно жртвовати. Можемо имати сјајну каријеру или сјајну породицу
Сцреенагерс
"Душо, можеш ли да склониш телефон на минут? Покушавам да разговарам с тобом." Вероватно смо ово рекли. Сви смо то вероватно имали речено. Неки од нас
Емоционална снага не долази из игнорисања ваших осећања
Не плашите се својих осећања; уместо тога, користите их као гориво да побољшате себе и свет око себе.
Ментално здравље: Највећа погодност компаније
"Радите на смрт?" ваш пријатељ задиркује. У Америци је ово више него испразан израз. Угушавамо зијевање у нашем јутарњем путовању на посао; упадамо у
Дугорочни ефекти малтретирања браће и сестара код одраслих
И предобро знате тај осећај потапања. Очекује се да се појавите на предстојећем породичном окупљању и само знате да ће ваш брат или сестра бити тамо
