Шта је когнитивно засновани саосећајни тренинг?
Корен саосећања лежи у спознаји међусобно повезане природе свих бића на Земљи. Когнитивно засновани тренинг саосећања (ЦБЦТ), секуларна алтернатива
Категорија : Свет-О-Психологије-Блог
8 начина за помоћ деци са АДХД-ом да успеју у школи
Деца са поремећајем хиперактивности са недостатком пажње (АДХД), неуробиолошким поремећајем који карактеришу непажња, импулсивност и хиперактивност, имају тенденцију да имају
Како поставити границе са сексуалним зависником
Открили сте да је ваш партнер сексуални зависник. Можда доживљавате различита осећања, укључујући дубоки шок, депресију, страх, срам,
Савети за суочавање са хроничном болешћу
Хронична болест је свако стање које траје годину дана или дуже. Примери хроничних болести које су многима од нас познате укључују ствари попут срца
4 романтична архетипа која мушкарци привлаче
Ове четири особине тренутно повећавају вашу звездану снагу и пожељност.
5 стресора за студенте
Школа је препуна потенцијалних стресора - од писања истраживачких радова до одржавања презентација до полагања завршних испита. Плус, ако те нема
Разговор са тинејџером о дрогама и алкохолу
Понекад родитељи заправо не знају како да приђу својој деци или тинејџерима и разговарају о важним питањима. Они се ослањају на сопствено васпитање, ослањајући се на то
Стереотипи о играма једноставно нису тачни
Знате играче ... Они су тинејџери или млади, лењивци, лењи, без мотивације и све своје време, па, играју. Они су такође типични
6 начина за управљање јесењом анксиозношћу
Листови су прелепи са својим лишћем, ваздух је свеж након угњетавајуће врућине. Фудбалске игре почињу, као и нове школске године. Али ви сте испуњени
Значај валидације
У Оприној последњој епизоди њене изузетно популарне ТВ емисије, она је истакла важност потврде: „Разговарала сам са скоро 30 000 људи у овој емисији“,
7 савета за постајање бољим слушаоцем
Слушати није исто што и чути некога како говори. И није толико природно или аутоматски како многи људи мисле. У ствари, већина нас греши слушајући
5 знакова да је вашој тинејџерки потребан третман менталног здравља
Тинејџери све време пролазе кроз емоционалне успоне и падове. Хормони се мењају, живот може изгледати неодољиво, а без пуно животног искуства то може и млада одрасла особа
10 најпопуларнијих бесплатних апликација за ментално здравље
Најбоље бесплатне апликације за ментално здравље за иПхоне и Андроид.
Коришћење музике као наставног средства за децу
„Можда неће бити моћније методе учења него кроз музику и нема важнијих лекција за децу од оних које су усредсређене на карактер и социјалне
Буди победник: уздизање изнад виктимизације
"Ти не буди жртва; ти буди победник." Чула сам недавно ову реченицу - инспиративну изјаву која нас подстиче да се уздигнемо изнад стања жртве
Тинејџери и паткини синдром
Термин „паткарски синдром“ је појам који је створио Универзитет Станфорд и чини се да се често шири на многим колеџима (и из мог истраживања) у многим средњим школама.
Шта можете учинити када се суочите са релапсом?
У енглеском језику не постоји реч коју презирем више од „рецидив“. Јер док га користим, претрпео сам месеце мучне депресије која
5 когнитивних стратегија понашања за мршављење које делују
Дијета има много, али ми и даље остајемо нација са проблемом гојазности. Кључно је размотрити физичку активност и одржавање промена начина живота током времена.
Насиље и видео игре: слаба, бесмислена корелација
Да ли насилне видео игре доводе до већег насиља међу онима који их играју? Иако је стварни одговор сложен, једноставан одговор је лак - наравно да није.
Укључите се у не криви поступке за побољшање комуникације ваших парова
Не можете да контролишете партнера, али он може бити отворен за ваш утицај ако говорите из срца.
