3 чињенице о осећањима
Многи од нас имају непријатан однос са својим осећањима. Можда угушимо тугу или пометемо бес. Могли бисмо чак имати проблема са идентификацијом
Категорија : Свет-О-Психологије-Блог
5 једноставних начина за надопуну везе
Чини се да нас преокрет године преиспитује, ревитализује и поново обавезује. Одлучни смо да будемо бољи и да будемо бољи у скоро свим областима свог живота.
Довођење менталног здравља у први план образовања
Америка је мај препознала као месец менталног здравља од 1949. Током маја, организације за ментално здравље раде заједно са другим заједницама
3 начина за тиху самокритику
За многе од нас самокритичност је управо начин на који разговарамо сами са собом. Наш унутрашњи дијалог редовно звучи овако: не могу ништа да урадим како треба. Изгледам грозно.
У буди епидемије самоубиства нерад говори гласније од речи
„Није требало да јој се догоди. „Имала је толико тога за живот, водила је тако срећан живот. Смрт 19-годишње Мадисон Холлеран шокирала ју је и фрустрирала
Повезивање са другима путем музике
Вероватно није превише тешко докучити како одређена музика може одражавати ваше мисли и осећања. Текст или мелодије могу потенцијално да комуницирају са
Пажљивост и реакције на стрес: Излазак из лифта невоље
Моја добра пријатељица описује своју депресију као лифт који је води до неуређеног подрума са отровним буђима, смрадом мачјег урина и
Одговорност у везама: Престаните да играте кривицу
Већина нас је чула изреку: „Други се према вама односе само онако како им ви допуштате“. Тежи део поседовања овог уверења је да се морамо суочити са могућношћу да смо заиста одговорни за своје односе.
3 начина брачног саветовања могу вам помоћи у вези
Недавно се иначе срећно ожењен пар нашао усред тешких комуникацијских проблема. Према његовим речима, не може да разговара са њом
Уобичајене грешке одраслих са АДХД-ом у управљању поремећајем
Када управљате било којим поремећајем, обавезно ћете погрешити. (Живот је испуњен њима.) На пример, прављење грешака приликом управљања симптомима АДХД-а је
8 разлога зашто доброту треба учити у школама
Већина људи је чула фразу „насумична дела доброте“, која се односи на несебичан чин давања који резултира туђом срећом. Овакви појмови су
Видети ствари: збуњујућа, застрашујућа природа светлуцаве скотоме
Видим мртве људе. И на тренутак мислим да су живи. Док не схватим да су то само спајалице. Ја видим ствари. Ствари којих нема. Погрешно тумачим
Да ли је узимање Аддералл-а за појачавање варања перформанси мозга на факултету?
Нова студија која ће бити представљена сутра открива да је 33 посто студената анкетираних за студиј на колеџу Иви Леагуе рекло да не мисли да узима
Сами: 5 савета како доћи од раштрканог до фокусираног
Испробајте ових 5 трикова да бисте стекли контролу над распршеним мислима и више се усредсредили на задатке који су вам на располагању.
Напредовање са менталним болестима: Питања и одговори са Суммер Беретски
Ово је трећи део наше месечне серије која приказује појединце који живе са менталним болестима и напредују у њима. Желео сам да поделим ову серију
Избегавајте ове 3 грешке током проласка кроз транзицију
Размотрите ове 3 грешке које обично чинимо када се суочавамо са променом - и шта бисмо уместо тога могли учинити
Прича о два пркосника
Схеллеи, студент другог разреда, активно је агресивни пркосник. Поноси се тиме што је жестоко независна особа којој нико не треба нити жели
Да ли сте корисни или досадни?
Да ли сте икада покушали да будете од помоћи, али сте открили да су вас други доживљавали досадним? Да ли сте се осећали огорчено што ваш труд није цењен? Шта си урадио
Превладавање страха од летења
"Даме и господо, капетан је укључио знак за везивање појаса. Доживљавамо неочекиване турбуленције. Молим вас, вратите се на своја места у овом тренутку
Жене које узимају антидепресиве: Побољшајте сексуалност вежбањем
Једна од најчешћих притужби у вези са узимањем антидепресива је њихов утицај на нечију сексуалност. За већину антидепресива прописаних данас
