Да ли је стрес добар за вас?
Омаловажавајући се као опасан, здрав ниво стреса заправо вас може гурнути до врхунских перформанси. Превише тога, међутим, напреже ваше срце, одузима вам менталну јасноћу
Категорија : Свет-О-Психологије-Блог
6 изненађујућих митова о стамбеној рехабилитацији
Сви смо видели рекламе: нежна, умирујућа музика која свира преко умирујућег гласа који вам говори да ће овај специфични рехабилитациони центар променити ваш
Најбоље од наших блогова: 15. септембра 2015
Кладим се да си прилично строг према себи. На пример, можете се сматрати одговорним не само за своје проблеме, већ и за друге. Рехасх
5 савета за одржавање идентитета у вези
Не губите се у својој вези; размотрите ових пет савета за одржавање, па чак и неговање вашег идентитета.
.jpg)
Подли начин на који саботирате сопствену срећу (и како то поправити)
Осећате се на врху света, непобедиви и светли - око пет минута, док ствари не почну да иду на југ. Кунете се да вас је шеф гледао смешно
Испирање мозга у насилним везама
Бити у насилној вези често делује као мучење. Понекад је то зато што се понашање вашег партнера осећа као технике мучења које користи смртник
Препознавање граничног поремећаја личности код пријатеља или вољеног
Гранични поремећај личности (БПД) једно је од највише погрешно схваћених, погрешно дијагностикованих менталних болести. То погађа око 14 милиона Американаца, или 5,9
Да ли нерешиви сукоби осуђују брак?
Многи људи мисле да ако је брак у основи здрав, сва питања се решавају. Ипак, према истраживању психолога и аутора Јохна Готтмана, 69 посто
Да ли дубоко осећате емоције? Ови савети могу вам помоћи
Преплаве ли те емоције? Можда се бавите својим даном, и одједном, интеракција изазива снажан осећај. Ваша борба, лет или замрзавање
Ја сам више од збира своје трауме
„Књиге служе да покажу човеку да те његове првобитне мисли ипак нису баш нове“. - Абрахам Линцолн Понекад је проблем у књизи о самопомоћи
Како скинути руб са стреса
Замислите да се враћате кући са стресног радног дана и јако треба да се опустите, ослободите стреса и вратите у своју зону. Које опције имате да бисте им помогли
Разговор са децом о неверству
Недавни хак Асхлеи Мадисон разоткрио је 32 милиона корисника због њихове повезаности са сада чувеном веб страницом за проналазак инспирисаном прељубом. Чини се као релевантно време
Навигација катастрофалним размишљањем, 3. део
Када чујете речи „катастрофално размишљање“, вероватно помислите на катастрофе, катастрофе и разарања. И био би у праву. Јавља се катастрофално размишљање
Најбоље од наших блогова: 11. септембра 2015
Шта ако узрок ваших проблема није био недостатак интензивних позитивних искустава, већ ваш страх од потпуног уживања у њима? Можда звучи као радикална идеја.
Изградња вашег емотивног контејнера
После дугог дана коначно седнете на вечеру уз свеће са својом супругом, мужем или неким посебним. Деца спавају или их неко посматра
8 начина да се осећате боље у журби када сте депресивни
Увек ће бити мрачних дана, недеља или месеци када се наши проблеми чине непремостивим или се сваки дан осећа као путовање кроз препреку. Понекад
Самоубилачки? Шта вас може научити Ван Гогов живот
Ако знате за Винцента ван Гогха, вероватно је то због његових слика које карактеришу живописне боје. Слике којих већина људи зна за Ван Гогха су
Наука каже: 3 најефикаснија начина кажњавања детета
Имате проблема са здравим начинима како ефикасно дисциплиновати своје дете? Наука каже да испробајте ова три савета.
9 једноставних начина за вежбање мозга
Истраживања показују да је могуће да и наше тело и наш ум добро старе. Покушајте да укључите неколико савета у наставку како бисте одржали мозак оштрим и снажним
Веза мозга и црева: Како бактерије црева могу третирати депресију
Ми људи имамо други мозак. Кад мало боље размислим, мушкарци их имају три. Други, назван наш ентерични нервни систем, састоји се од неких 100 милиона неурона који
-treatment-for-adhd-slightly-increased-risk-for-heart-problems.jpg)
