Свих наших јучерашњих дана: Перцепција времена
Искуство времена делује релативно - са становишта људске перцепције. Искуство времена може се дефинисати као ментални слијед тренутка до
Категорија : Свет-О-Психологије-Блог
Желела бих да си био овде
Уз све што се тренутно у свету дешава са ЦОВИД-19, израз „Волео бих да си овде“ има већу тежину него икад пре.
Зоом анд Глоом
Током наших мандата за боравак код куће, виртуелни састанци постали су средство за наставак неопходних и значајних веза, а можда чак и за мало
Да ли вас спутава непрепозната емоција?
Знамо да је важно бити повезан са својим осећањима. Када осећања прођу испод земље, она не нестају. Они делују несвесно, можда доприносећи томе
Идеје за смањење расизма
Са несвесном смрћу Георгеа Флоида од стране четворице полицајаца из Минеаполиса, Американци су с правом узнемирени. Изашли су на улице да протестују против
Како да умирите своју децу када се вратите на посао након ЦОВИД-19
Када добијете позив или е-пошту да ваш послодавац жели да се вратите на посао током постепеног поновног отварања земље након пандемије ЦОВИД-19, вероватно ћете доживети опречне емоције.
Подцаст: Скривање напада панике у купатилу
Габе и Лиса се "присећају" Габеовог напада панике у Вендиином купатилу. Како су то прошли? Слушајте сада или сте укључили транскрипт.
Зашто је неверство тако болно?
Не само да вас боли, већ вас муче питања: „Како сте могли?“ и „Када је ово почело?“ и дубље питање: "Зашто?"
8 начина за аутентично повезивање са децом
Научити успоравати, престати критиковати и редефинисати неуспех само је неколико начина на које се можете боље повезати са дететом.
Пет ствари које можда нећете схватити могу утицати на ваше ментално здравље
Да ли сте знали да дијабетес утиче на ваше ментално здравље? Од депресије до проблема у вези или промена расположења, превише или премало глукозе (шећера) циркулише
Психологија око мреже: 30. маја 2020
Тренутни процват телездравства, начини да своју самокритичност претворите у саосећање са собом, јединствени изазови менталног здравља које доноси посао вођен мисијом и још много тога.
А-Б-Ц за стварање сигурности у вашем односу, посебно у пандемији
Ово ЦОВИД време неизвесности расте ... па све! Како можемо остати „сигурни“, не само физички (остајући код куће), већ и емоционално? Да помогне
Откачивање: Да ли желите да будете агент промена или његова жртва?
Сви се мењају у животу. Не можете живети свој живот без промене током времена, јер је то природни нуспродукт самог живота. Стабло секвоје старо 1000 година
Како се бавити пажљивим друштвеним медијима током изазовних времена
Начин на који се свако од нас носи на овом свету у великој мери утиче на наше заједничко искуство. А са вестима и друштвеним медијима који заузимају тако централни део нашег
Осећам се заробљено или напуштено: када везе трају вруће или хладно
По природи, људи су ожичени за везу. Тражимо друге са којима ћемо делити наш живот, са циљем стварања трајних и интимних веза. Осећам се заточеним
Остати код куће не мора значити бити сам
Иако се чини да се ствари полако отварају у многим деловима света, многи људи се и даље осећају неодлучно да напусте своје домове, плашећи се изложености
Емоционално јело и коронавирус
Брига, анксиозност, страх, туга, досада, бес и депресија увек су главни покретачи емоционалних изјелица. Али када додате пандемију овим покретачима, имате савршену олују за људе који се боре са храном, једу и брину о дебљању.
Подцаст: Национална непрофитна организација рођена је из случајног сусрета
У данашњој емисији разговарамо са оснивачем организације „Напиши љубав на рукама“, непрофитне организације за зависност и ментално здравље. Слушајте одмах или укључите транскрипт.
Часопис вам нуди помоћ у обради ваших емоција
Дневник је једна од најбољих пракси за осећање својих осећања - што је посебно важно ако се обично претварате да ваша осећања не постоје. Многи од нас
Ходање: Добро за тело, добро за душу
Ходање није Иако је то један од најбољих и подцењених облика вежбања, ходање има много предности. То је спорт са малим утицајем у поређењу са трчањем, а посебно је здрав за ваше срце, плућа и телесни метаболизам. Није само физички користан
