Остати при памети у смутним временима
Да ли имате срчани страх од ширења ЦОВИД-19 на вољене особе или на себе? Водите ли тешку битку да бисте остали при здравој памети док слушате не
Категорија : Свет-О-Психологије-Блог
Школовање код куће у селу
Многи родитељи се суочавају са кућном школом своје вишегодишње деце са разумљивом тескобом и страхом. Препирање деце је довољно тешко, али како се носити са тим
Зашто је бављење лековитом енергијом природе толико моћно
Замолите природу да вам помогне да ангажујете своје исцелитељске енергије.
Подцаст: Постављање граница са породицом
Да ли имате отровне чланове породице? Како се можете заштитити? У овом подцасту говоримо о постављању граница са штетним рођацима.
Комадање може спречити трауму ЦОВИД-19
Чак и сада, када је чишћење толико важно, ја се добро држим. Имам довољно времена док се „склањам на место“ и прибор за чишћење. Али кад помислим на брисање и
Туга и губитак у време коронавируса
Чак и у најбољим околностима, тешко се носити са тугом и губитком након смрти вољене особе. Свет се распада око нас и ствари које ми
6 начина на које већ данас можете почети да волите своје тело
Научите како да прославите своје тело овог минута.
Рутина лепоте испуњена милошћу
Ово тело ће једног дана постати пепео, а до тада сам мислио да би било добро да почнем да ценим и уживам у овом телу док га још увек имам.
Психологија око мреже: 18. априла 2020
Како очекивања утичу на учење, како се страхом можете борити против страха, виртуелне активности да бисте се забављали током карантина и још много тога.
Анксиозност код тинејџера може се развити у понашање избегавања
За тинејџере са озбиљном анксиозношћу живот се може мало закомпликовати јер на крају могу развити понашања избегавања која им забрањују нормалну функцију.
Миндфул Пауза за тешка времена: Проналажење стратегија суочавања са отпорношћу
Открила сам да су ми кратки тренуци саосећања и медитације љубазне љубазности помогли да нешто активније радим пред таквом беспомоћношћу.
Не дозволите да вам ЦОВИД-19 украде дан - или ментално здравље
Како нам коса расте, а чипс за маникир нема сумње да је ЦОВИД-19 отео наше некада нормалне животе. Ми људи смо створења навике,
Желите ли више каризматичне личности? Наука каже да је то могуће
Ове брзе вежбе медитације могу вам помоћи да живите у садашњости и будете харизматичнији.
Једноставни начини да свој дом претворите у своје уточиште
Одједном, због пандемије, наши домови су постали све на једном месту. Ту радимо, подучавамо децу и похађамо верске службе. Тамо спавамо,
Подцаст: Савети за дизајн карантина за кућну канцеларију
Време је у карантину, а многи од нас одједном раде од куће. Данас разговарамо о томе како створити радни простор за ментално здравље.
Менталне и емоционалне користи од кућног љубимца
Многи проналазе испуњење у преузимању одговорности да имају кућног љубимца и то с добрим разлогом. Животиње имају јединствену способност да нам донесу тих осећај радости и
Психологија око мреже: 11. априла 2020
Савети за заштиту менталног здравља код куће, истраживање оптимизма и дужег живота, издржљивости људи и још много тога.
10 начина да се зауставе ноћне море вашег детета
Научите зашто ваше дете има ноћне море и шта можете учинити да га зауставите.
Ако је пажња једина нова навика коју покушате да изолујете, чините довољно
У ово мучно и непредвиђено време ЦОВИД-19 и социјалног удаљавања, већина нас тражи начине да ублажи скокове тескобе, досаде и
Животне везе анонимних алкохоличара током ЦОВИД-19
Пандемијом ЦОВИД-19 доведене су у питање ствари које алкохоличар чини да би остао трезан и здрав. Уз ограничења социјалног дистанцирања, самоизолација
