Зашто је одржавање распореда током ЦОВИД-19 важно за ваше ментално здравље
У време знатне анксиозности и личног поремећаја, нема много појединаца који могу учинити да промене елементе ван своје контроле. Владини мандати да
Категорија : Свет-О-Психологије-Блог
Поремећај теорије завере: Разумевање зашто људи верују
Кад год се догоди нешто ново - било да се ради о пандемији која захвата свет, успону дијагнозе поремећаја или увођењу нове технологије - људи
Подцаст: Отказивање планова због анксиозности
Вечерас имате велике планове, али ваша стрепња вришти на вас да не идете. Шта треба да радите? Данас разговарамо о овом уобичајеном проблему.
2 суптилна начина за потврђивање партнера и пријатеља
Можда бисте желели да мислите да сте сигурна, самохрана особа. Али бити човек значи да му понекад треба потврда. Ево две једноставне, али често
Анксиозност и логика: Шта учинити када се ваше мисли боре једна против друге
Утицај коронавируса на наш живот натерао је многе од нас да се боримо са анксиозношћу и стресом који се сукобљавају са нашом жељом да останемо мирни и рационални. Заправо, ово осећање са два мозга и способност да контролишемо своје мисли и реакције јесте
Насиље у породици током закључавања: Како се носити и остати сигуран
Пандемија је жртвама породичног насиља невероватно отежала свакодневни живот. Пре социјалног удаљавања, наручивања склоништа и пословања
8 Уобичајени обрасци ниског самопоштовања
Када радите ствари због којих се осећате добро, прилагођавате се стварима које се не осећају.
Коришћење трчања за борбу против анксиозности
Анксиозност је помало налик плимном таласу. Ако то можете да спречите довољно рано, можете себи уштедети велику штету. Али ако се воде подигну до одређеног
Будистичка психологија, срамота и криза од коронавируса
Да ли сте имали потешкоћа у свом животу? Ако је тако, нема чега да се стидите. Прва Будина племенита истина је да је живот тежак. Мука, туга и
Психологија око мреже: 25. априла 2020
Израда психолошког прибора за прву помоћ, како карантин коронавируса може утицати на различиту децу, начине на које вас потрошња медија трауматизира и још много тога.
Рефраме тхе Схаме: Оптуживање других за „хвалисање у карантину“ умањује отпорност
У последњих неколико недеља пандемије ЦОВИД-19 појавила се нова ознака: „карантинско хвалисање“. Када људи показују свој понос постигнућима или хобијима
Како се носити са губитком посла
Ако су вас отпустили или испразнили, нисте сами. Почетком априла 22 милиона Американаца остало је без посла и пријавило се за накнаду за незапослене. Не
ЦОВИД-19: Кључеви дугорочног опоравка
Вирус ЦОВИД-19 је утицао и наставиће да утиче на сваки аспект нашег живота. Срећом, од њих можемо започети успешан опоравак
Подцаст: Колико је секс психолошки здрав?
Који је ваш магични сексуални број (количина секса коју бисте желели са својим савршеним партнером)? Данас разговарамо о томе зашто је овај број тако важан.
Заједничко родитељство током карантине за коронавирус: 10 савета лиценцираног терапеута
Долазак коронавируса мења многе аспекте нашег живота, укључујући начин на који сарађујемо са децом. Као да већ није било довољно неизвесности,
ЦОВИД-19 изазови за опоравак од ОЦД и ЕД
Пандемија ЦОВИД-19 може бити изазов људима који се опорављају од ОЦД-а и поремећаја исхране. Управо су мере предострожности напредовале да би се заштитиле, као нпр
Помоћ! Мој дечји дом са колеџа и Новелти'с Ворн Офф
Како можете помоћи младим одраслима у управљању њиховим студијама и здравим разумом док се не настави нормалан живот?
Четири необична знака анксиозности
Сви се донекле баве анксиозношћу. Део је наше природе да пројектујемо будућност и имамо забринутост због своје слике о себи. Тада се ти проблеми и
Како криза ствара простор за прихватање наше рањивости
Храброст да будете рањиви најбоља је врста заразе. Онима који можда размишљају о рањивости даје дозволу да зароне у њу.
Прилагођавање новој нормалној током ЦОВИД-19
Био сам сведок да су неки људи почели да стварају сопствену дефиницију социјалног удаљавања како би оправдали излазак по пети пут у недељу само да би се повезали са другим људима и борио сам се са тим.
